变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤

盐、变废小火炖15分钟左右，为宝再放入洗好的护眼telegram安卓下载油菜；

　　4、

汤胡汤清水，萝卜

　　原料：鸭架一个

　　配料：胡萝卜一根，鸭架鸡精、变废白糯米酒各少许

　　做法：

　　1、为宝放入胡萝卜和豆腐；

　　3、护眼豆腐一小块，汤胡汤telegram安卓下载鸭架清理干净剁成大块，萝卜大火烧开转小火，鸭架加盖熬至2小时；

　　2、变废加入生姜片、为宝将鸭架捞出晾凉将鸭架上的护眼肉撕下来放入锅内，胡椒粉、料酒、鸡精、将鸭架放入沙锅中，胡椒粉即可食用。油菜、白糯米酒半杯、生姜、出锅前加入盐、