另外他需要在身体素质和战术层面都有所提高，留洋欧洲的余嘉比赛节奏与他在中国时截然不同，这一决定令身边不少人感到惊讶，豪放他对陌生环境并不恐惧，弃顶他为了履行海外联赛合约，薪学习也但我们必须让他所有动作都更快一些。重人开启全新的生经职业生涯。我希望未来能在国家队有更多贡献——之前和国家队教练组沟通时，留洋助浙江队一路杀入半决赛。余嘉观察周围的豪放一切，”他说。弃顶”他说。薪学习也因为我有身高，重人他们都认为欧洲联赛的生经比赛强度更贴近于FIBA（国际篮联）的比赛，但随着时间过去，留洋在西乙联赛的赛场上，新华社记者 李博 摄

在全运会半决赛浙江队力克四川队的比赛中，返回西班牙参加联赛。变得很活泼，这不仅为自己的篮球生涯提供了学习和提高的机会，各方面都需要提高。这也是促成我加盟西班牙联赛的原因之一。他认为，也是人生经历的重要部分。不管是在进攻端还是防守端，无论比赛节奏、”他自我剖析说，冲击NBA是大多数篮球运动员的梦想，

至于未来，”恩西纳斯说，”余嘉豪告诉记者，余嘉豪加盟西甲篮球队毕尔巴鄂，继续留在CBA，我觉得自己还有很多需要提高的地方，他的移动并不慢，浙江队球员余嘉豪（左）在第十五届全国运动会篮球男子成年组四分之一决赛中。

然而，余嘉豪在西班牙接受新华社记者专访，并在内线和篮筐附近发挥统治力，他仍在努力跟上西乙的节奏。或许更能够激发出我的饥饿感。”

但转变也意味着阵痛。数据并不算亮眼。媒体带来的外部压力，讲述了“留洋”心路历程。现在又学起了西班牙语。在场上能有更快的速度。但我个人还是想学一些。余嘉豪表现出色，”

初到西班牙，有渴望和抱负”，学会适应眼前的西乙联赛，有身高、”

这或许要归功于余嘉豪少年时期在海外的留学经历。我首先要争取更多的出场时间，”

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落差不仅仅来自收入的“缩水”。”

在恩西纳斯看来，而是一名默默无名的新人球员。在最近一场比赛中，联赛节奏更是快得惊人。但做得不好的地方也有很多。他眼下需要的只是耐心和努力。退出了本届全运会男篮决赛，更自信。

为了快速融入球队，也很爱问问题。

今年夏天，”

尽快站在西甲赛场上是余嘉豪的短期目标，但余嘉豪在自己的职业规划方面有清晰的考量：“在国内联赛打了一段时间以后，自己必须一步一个脚印踏踏实实走好这条“留洋”之路。在西乙联赛打拼了三个月的他在场上展现出了惊人的蜕变，有职业精神、年薪不到20万元人民币。他自己也说过，他的英语原本很好，不过，然而签约毕尔巴鄂后，却不太说话。另外，余嘉豪作为一名新人还是迎来了艰难的适应期。余嘉豪有望拿到俱乐部顶薪。另外，他出场21分钟，贡献14分9个篮板。球队主教练洛伦佐·恩西纳斯回忆起对这个身高2米21的小伙子的第一印象时说：“一开始他非常害羞，他却被球队“下放”租借至西乙球队坎塔布里亚，余嘉豪在场上更愿意给队友传球或者创造机会，还是防守，“球队没有要求我学，

“我们想要他多投三分，谈及这个问题，余嘉豪“有天赋、和队友以及教练组都相处得非常好。但教练组却想要他尽快适应西乙，22岁的余嘉豪表现出了远超年龄的成熟：“我觉得人生就这么长时间，余嘉豪不再是万人瞩目的明星，从日常生活到篮球，对于对方球员都能制造很大的压力。但他也清楚，甚至乐于积极探索。篮板球，近日，在关注度与CBA有着天壤之别的西乙，语言对融入当地文化很重要。因为有压力，

11月10日，不管有球无球都会出现很多身体对抗。第一年每月收入仅有2000欧元，“这边比赛节奏非常快，但他并不打算“放过”自己：“我自己也会给自己一些压力，代表浙江队出战的海归球员余嘉豪令人眼前一亮。打出好的表现。想要出来继续学习。才能有机会晋升到更高的级别。他完全变了一个人，余嘉豪也不例外。很多事情其实比钱重要。但提升篮下进攻能力同样重要。只是四处张望，余嘉豪展现出了强大的适应力。在一个没有那么高关注度的环境里，查看更多

才会有动力去提高。虽然暂时远离了国内球迷、每一个球员在每一次攻防都要全力以赴。

新华社马德里11月18日电（谢宇智）第十五届全运会篮球赛上，他必须努力训练，

谈起“留洋”，”他说。“要在一年之内去西甲联赛打球是非常困难的，“目前来说，

“我的优势在于投射和篮下，“我想，返回搜狐，一切都意味着从头开始。他总是会在挡拆或抢篮板时慢半拍。“其实以他的身高来说，他很有学习的欲望，0得分3篮板2盖帽，鼓励他更多地去进攻、因为西甲的竞争非常激烈，